如何缓解宝宝入园恐惧心理

伍舞

孩子初入园，往往对陌生的环境产生恐惧心理，表现为沉默、哭闹、经常生病等现象。父母如何帮助舒缓并消除孩子的恐惧心理呢？

1：让孩子正确对恐惧心理

父母应该以积极的态度和言行鼓励孩子，帮助孩子认识到幼儿园是一个快乐的地方，从而对幼儿园产生好感和信任感。切记不要对孩子说：“你再不听话，就把你送到幼儿园”之类的话。

2：带孩子初步体验幼儿园

家长可以多带孩子去幼儿园实地参观，尽量选择不同的时间段，这样可以帮助孩子多方面了解幼儿园。鼓励孩子多与幼儿园的小朋友接触、玩耍，这样孩子就会慢慢地将现实的生活经验与真实的幼儿园生活联系起来，进一步深化对幼儿园的认识，缓解陌生感。

3：多和孩子玩角色扮演游戏

妈妈扮演老师，孩子扮演小朋友，从早上入园生活开始，一直演到放学回家，将幼儿园可能遇到的事都编到过家家的程序中。玩过几遍，等孩子对幼儿园的过家家程序熟识以后，再让孩子扮演老师，妈妈扮演小朋友。在游戏中，孩子切身地体会到幼儿园的一日生活，并认同了幼儿园小朋友的角色，从而对幼儿园产生向往。

（摘自《健康之友》）