孩子为何不愿和父母交流

伍舞

生活中不少孩子不愿跟父母交流，父母说话时，他要么说“不想说”，要么沉默不语，要么阳奉阴违。这是为何?

“三座大山”阻挡交流

当父母发现孩子拒绝交流时，其实已是积累了很长时间的问题。有三种常见的行为，就像“三座大山”会阻挡亲子交流。

1.否认孩子的感受。比如孩子很不高兴，有些妈妈会说：你一个小孩有什么不高兴的?如此，孩子就会无法准确地表达自己的感受。

2.打压孩子的表达。比如，当孩子或高兴或愤怒地向你分享他的某件事情，家长说：“你傻不傻呀，你管那么多干嘛?”这其实就是在打压他的表达。

3.贸然给出建议。比如孩子说我在学校遇到某些困难，家长会讲，你连这点事都处理不好?久而久之，孩子就不想表达了。

如何交流孩子更舒服

要想改变亲子关系，父母要先学会倾听，不要打断孩子，不要着急给建议。此外，保持畅快交流的前提，还需区分三组概念。

1.区分日常和关键。日常的交流是“吃什么睡得好不好呀”这样的话，关键时刻就是他遇到挫折遇到困难时，会不会告诉你。很多家庭的亲子交流都停留在日常的表面上，关键时刻孩子却不敢跟父母说，因为他害怕得不到父母的支持，所以我们平时要给孩子信念。孩子做错了事，第一反应不是批评他，而是和他一起想办法弥补过失，这样孩子就不怕在关键时候寻求父母的帮助。

2.区分亲密与界限。我们要尊重孩子的隐私。当你问他问题而他不想讲的时，我们要及时停止打探。只要他相信你是尊重他的，自然会放松地和你沟通。

3.区分控制与关心。很多父母向孩子打听这打听那，理由是“我在关心你”，但孩子知道你只是想控制他，你没他建立共情，没理解他所遇到的处境。

做到尊重、接纳与包容

厘清上述三个关系后，要做到有效交流，还要做好三件事。

1.理解和共情。比如，孩子回来很不高兴，父母问你怎么啦，孩子说：“不想说”，这时父母不要生气，而要跟他待在一起，接纳他的情绪，并用一个成熟的姿态包容他、引导他。

2.陪伴与支持。陪伴是要和他一起，而支持是站在他的身后，而不是抢到他的前面，替他做事或做决定。

3.尊重和珍惜。尊重是指我们应允许孩子有不同的声音，允许他保持沉默。珍惜是指当孩子跟你交流时不要敷衍。因为他想跟你交流时，你没珍惜机会，那以后你想打听时，他不想再说了。

（摘自《科普时报》李峥嵘 文）