小眼镜增多谁之过

    近视不仅会使眼睛的魅力大打折扣，对学习、运动等也会受到影响。是什么原因导致学生的视力水平下降？对于近视学生数量的不断增长，学生、家长等有什么看法？近日，笔者对盘江路小学、则戎乡中心小学、兴义四中、威舍中学各一个班的学生进行了一番调查。

 

    近视低龄化，城市学生多。

 

    盘江路小学六年级（3）班有52人，其中近视24人，已佩戴眼镜学生8 人；则戎乡中心小学六年级（1）班共有学生56人，其中近视学生1人。兴义四中初二（1）学生52人，近视26人，已佩戴眼镜学生9人；鲁布格中学初二（1）学生50人，近视学生3人。

 

    12岁的龙莉娜是盘江路小学六年级学生，在一群从校门走出来的学生中，戴着厚厚眼镜的她十分显眼。她告诉笔者，三年级就开始戴眼镜了。笔者同她聊起来，问她一天的作息时间如何安排，她说：“吃饭、睡觉所用时间为12小时，在校听课时间 5小时，读书和做作业时间4小时，看电视所用和玩电脑（含玩手机等电子游戏产品）所用时间2小时，看风景和玩乐所用时间1小时，在假期间，玩电脑和看电视的时间会更长。”

 

    现已经佩戴250度眼镜的兴义四中的艾虎同学告诉笔者，他的作息时间是除了吃饭、睡觉、上课的时间以外，每天用4小时做作业和看书，看电视和玩电脑的时间2小时左右，看风景和玩乐的时间仅为1小时左右。

 

    “我的同学好像都近视了，而且有的同学镜片度数逐年上升，现在已经400多度了。！”艾虎如是说。

 

    在对则戎乡中心小学和鲁布格中学学生的调查中，他们同城区孩子作息时间大同小异，最大的不同点是农村学校的孩子每天接触电脑和或其他电子游戏产品的时间基本为零（每周学校的计算机课除外），他们有更多的时间玩乐和看绿色的风景。

 

    抽查不能代表全体，但从抽查中不难看出，城市学生的近视多于农村，且呈低龄化发展的趋势。田先生的孩子就读红星路小学二年级，目前已经佩戴了200度的眼镜，他说：“现在小学生近视的太多了，孩子就读的班级就有3个同学佩戴了眼镜。”

 

    笔者就学生近视的问题对兴义五中高一年级段的几位班主任进行了解，他们均表示，班上学生基本上都是在进入高中前就已经近视了。班主任张老师统计了一下，班上59位学生中，30人近视，其中不少学生在上初中前就近视了。

 

    学生不重视，护眼走形式。

 

    笔者了解到，家长、学校和学生自己都意识到了近视问题的严重性，且大家都认为长时间看电视、上网、玩游戏、玩手机等过度或不正当的用眼行为，是造成视力下降的重要原因。虽说科学用眼、做眼保健操等方法可以有效地保护眼睛，但因为得不到学生的自觉配合，收效甚微。

 

    红星路小学四年级学生黄静从幼儿园大班就开始近视了，父母带她去医院配了眼镜。在父母的严格指导下，她较少看电视、少用电脑，每半年就去医院复检，所以视力一直保持在150度上下。不过，黄静说：“爸妈不在，就管不着我上多久的网了，有时候来劲了，就没有算上网时间，坐两三个小时是常事。”

 

    很多近视多年的学生表示，对于眼保健操 “懒得做”。其中一位同学还被伙伴“揭发”，去年寒假天天在家上网，假期结束，他的脸上就多了副眼镜。

 

    红星路小学的几位学生家长都表示，不希望自己的孩子变成近视眼，但不是束手无策，就是有作无为。

 

    市民黄女士说：“我儿子才上四年级，就说跟我有代沟，根本不服管。我看他做作业实在趴太低了，才让他坐直点。”很多家长也深有同感，有人还认为，“家里就一个小孩，没人陪他玩，让他出去玩又不放心，再不让他上网、看电视，看着都可怜，只好随他去了”。还有一些家长表示，孩子还小，说不定是假性近视，慢慢地就会恢复。

 

    许多家长在孩子的科学用眼、预防近视上，寄希望于老师和学校，希望学校方面能督促孩子常做眼保健操。对此，盘江路小学的张老师表示，老师也只能是督促，学生不做，老师没办法强求。虽然部分中小学把保健操的情况列入优秀班级的考核内容，但是“学生们并不是很重视”。

 

    科学养护眼，形成好习惯。

 

    一些老师认为，2008年9月，教育部出台了《中小学学生近视眼防控工作方案》，里面列举了6大条27小点关于预防近视眼的基本知识与要求，但如何督促学生按照该方案自觉爱眼护眼是关键。教育行政部门、学校都非常重视，把视力好坏纳入学生体质健康测试之列，改变以往视力好、视力差无所谓的被动局面，激励学生以至家长重视保护眼睛，预防近视，使“要我防”变为“我要防”，但收效甚微。

 

    为什么患近视的学生逐年增多且低龄化？城市多于农村？笔者到兴义市人民医院眼科进行了解。

 

    据医院眼科专家王医生介绍，近视除了遗传因素外，与孩子的成长环境和行为因素息息相关。在校中小学生近视，课业负担重是其中的一个因素，但不是关键因素，学生长时间使用手机、平板电脑打游戏则是导致近视的“祸首”，患近视的青少年中，接近4成与长时间使用ipad或玩电脑游戏、特别是手机游戏有关。因为手机、平板电脑相比电脑屏幕更小，同一页面显示的内容很多，字体过小过细，且较为拥挤，这就增加了注视负担，使眼睫状肌调节增加，同时产生集合紧张。视疲劳产生后，如果未得到及时缓解，就会造成假性近视。

 

    患近视的学生城市多于农村，主要原因是城市的学生接触电子产品的机会多，户外运动少，用眼要时间多于农村青少年所造成的。反之，农村的孩子户外运动多，接触电子产品的时间相对少且看绿色植物的机会多，所以患近视的就自然少一些。

 

    他建议，学生读书写字要坚持“二要、二不要”。“二要”：读书写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要保持33厘米左右；连续看书、写字1小时左右，要休息片刻或者向远处眺望一会儿。“二不要”：不要在光线暗弱或直射阳光下看书、写字；不要在卧床和走路或者在动荡的车厢（公交车）内看书、玩手机。此外，注重营养，不偏食，多吃蔬菜水果，常吃胡萝卜、菠菜、动物肝脏、杏、枇杷等富含维生素A的食物，每天睡眠8小时至10小时，多参加体育锻炼、认真做好眼保健操、每天户外运动不低于2小时等，都可以有效预防近视。家长应每半年带孩子检查一次视力，按照医嘱及时矫正视力。王医生认为，只要科学养眼护眼，养成良好的用眼习惯，近视就会远离中小学生。（通讯员 罗振报道）