有多少亲子关系，败在了“暴力沟通”上
本帖最后由 伍舞 于 2023-5-14 10:04 编辑亲子之间，暴力沟通的危害超出你的想象 某晚，我们都快睡觉了，儿子的同学小泽来了，我们觉得很奇怪，这么晚了还以为有什么事呢。一问，他说没事，就是来玩一会，结果一直待到10点多钟也没有走的意思。我也不好下逐客令。 后来，我在家长群里看到小泽爸爸发的信息正在找小泽，问哪位家长见了，我赶紧告诉他孩子在我家，又问小泽怎么回事，他才说跟妈妈吵架了。因单元考试没考好，妈妈就一个劲地说他，说急了他索性离家，在小区转了几十分钟，冻得受不了，这才跑到我家。很快，小泽爸妈来了。一见面，小泽妈用手指着小泽又是吵：“我就说你几句，你还敢离家出走？”一言不合，母子俩又吵嚷起来…… 亲子之间，暴力沟通的直接影响就是造成了亲子关系的隔阂，致使沟通不畅。暴力沟通之下，孩子只有两种选择，要么是隐忍不发，要么是叛逆反抗。这对孩子的成长都不利。 心理学上有个概念叫“关系决定关系。”就是说童年时期父母与孩子的关系，不仅决定着亲子间的关系，还决定着孩子成年后与自己及周围世界的关系。 心理学家张琳琳曾经给一位叫CC的女孩做过心理辅导，因为她无法处理好自己的人际关系，甚至不敢生小孩。CC说：“我不敢要孩子，我不愿意像我妈对我那样对我的孩子，但是我又不知道该怎样教孩子，因为我好像就只会我妈的方式。” 原来，CC的母亲一直以打骂的方式教育她。调皮、顶嘴、成绩不好时会被打骂，即使做得好时也没有鼓励和肯定。由于父母关系不好，母亲脾气暴躁，经常拿她出气，以致她形成了讨好性型人格。 成年后的CC鼓起勇气问母亲、为什么小时候总打骂她。没想到母亲很诧异，她竟然对那些事没印象了。 亲子暴力沟通的伤害，是种“单方面的记忆伤害”，有时会蔓延到成年甚至终身难忘。就像CC的母亲一样，她对孩子的打骂可能过去就忘了，但CC一直无法释怀。暴力沟通、不只体现在语言暴力上 说到暴力沟通，我们最先想到的是打骂。其实，日常亲子间的暴力沟通，不只体现在动作和语言上，还体现在其他较隐性的方面。 比如“表情暴力”。电视剧《少年派》里，妈妈王胜男对女儿林妙妙各种嫌弃的表情。林妙妙做的很多事，妈妈都看不上，常常嘴一撇，眼一斜，一副嫌弃的表情。妈妈的种种嫌弃，使母女关系特别紧张，俩人经常掐架。另外，还有父母生气时冷漠地不理孩子，也是一种暴力沟通。这些暴力方式，虽然不是那么明显，但还是对孩子有一定的“杀伤力”的。父母怎样跟孩子进行“非暴力沟通”呢？ 马歇乐·卢森堡博士在他的《非暴力沟通》中提到了沟通的四个要素：观察+感受+需要+请求。他举例，一位妈妈见到儿子把臭袜子扔得到处都是。她是怎么说呢？“费利克斯，看到咖啡桌下的两只脏袜子和电视机旁的三只，我不太高兴，因为我看重整洁。你是否愿意将袜子拿到房间或放进洗衣机呢？”儿子乖巧地照做。 妈妈的话里，就包含了非暴力沟通的四个元素，仔细体会下就明白这种沟通方式的高明之处。孩子写作业，做过的题一错再错时，有的父母会气急败坏说：“你没脑子啊……”这就成了一种人身攻击。 孩子反复做错题，本是孩子粗心或马虎的行为。只需针对这件事，提醒孩子以后做题认真，而不是攻击孩子没脑子。诸如此类，当孩子犯下了错，父母批评的时候，要针对的是“那种事”，而不是针对“孩子的人身”进行语言攻击。 当我们批评孩子做错的某件事时，很容易随之联想到孩子以前犯的同类错误，然后就忍不住开始翻旧账，炮轰式数落个没完没了。 避免“联想式炮轰数落”，就事论事，说哪件事就是哪件事，不提旧账，不过度唠叨。作为父母，我们每天都少不了跟孩子说话。说有用的话，聊无聊的话；说好听的话，吼难听的话……这些话，决定着亲子关系的和谐度、亲密度。亲子沟通好，亲子关系更融洽；反之亦然，很多亲子关系，就是败在了不健康的“暴力沟通”上。甚至对孩子产生更深远的不良影响。 减少亲子暴力沟通，多用“非暴力沟通”。非暴力沟通，不止是一种沟通方式，更是一种爱的语言。------（摘自《某报》）
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