伍舞 发表于 2023-3-20 15:50:07

帮害羞的宝宝融入社会

本帖最后由 伍舞 于 2023-3-20 15:52 编辑

       1.予以积极肯定。家长可多给孩子一些鼓励,让他们冲破自己的心理牢笼并认识到自己的价值,这样一来,即便他们在同龄人那里听到一些消极的评价也不会太在意。       2.消除消极认知。有些孩子在犯错时,脑子里充斥着负面的自我评论。这时,家长要教孩子摆脱负面影响,帮他们转移注意力,教会他们处理负面情绪的方法。比如带孩子去户外晒晒太阳,或陪孩子听音乐、画画,以此排除不良情绪。       3.增强适应能力。害羞的孩子身处新环境时容易窘迫,适应力较差,家长平时可在这方面有意加强锻炼。比如多带孩子去不同场合,不要“禁锢”在家中,接触的陌生环境、不同人群多了,孩子的适应能力就会提长升。      4.允许孩子独立做事。害羞的孩子非常害怕失败,所以需要父母帮助。如果父母事无巨细,孩子将很难有长进。不 妨适当放手,让他们在独立做事中学习处理各种问题。      5.批评孩子要有建设性。如果现在孩子犯错时,家长一直数落孩子,会进一步打击孩子自信心,最好“对事不对人”,此外要给出建设性的意见,让孩子知道如何改正。      6.鼓励参加团体活动。团体活动中,害羞的孩子需要和同龄人互动,从中能提高团队合作意识。如果同伴经历了失败,孩子也可从中吸取经验教训。参加体育活动能让孩子保持健康,健康的体魄也是良好心态的基础,有助于帮助孩子增强自信。------(摘自“人民网”纾佩 文)
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